抜け毛を予防したい男性におすすめの育毛シャンプーをランキング3選

抜け毛予防・シャンプー・おすすめ

今回は抜け毛を予防できる育毛シャンプーをランキング3選!

抜け毛予防にはいろんな対策がありますが、まず思い当たるのはシャンプー選び。

育毛のために頭皮ケアできるシャンプーはアミノ酸系シャンプーですが、じゃあ具体的にはどのシャンプーがいいのか?

男性におすすめの育毛シャンプーは?

正しいシャンプー方法はどうなのか?

使ってはいけないシャンプーとは?

といった点をまとめながら、抜け毛予防効果に繋がる男性向きシャンプーをランキング形式で3つ紹介していきます。

>>抜け毛予防におすすめな育毛シャンプーランキングを見る<<

シャンプーの仕方で抜け毛予防できることを知ろう

人間には約10万本の髪の毛があり、成長期・退行期・休止期というヘアサイクルを経て髪の毛は少しずつ生え変わります。

実は健康であってもこのヘアサイクルにより、1日あたり平均50本~150本の抜け毛は自然と発生するもの。

なのである程度の抜け毛については正常なヘアサイクルが機能しているということなので心配はしなくても大丈夫です。

しかし、この抜け毛があまりにも多いと感じるようになったら要注意。

参考までに、1日のうちで一番抜け毛が発生する時間はシャンプーをする時間。

当然ながらシャンプーをする際は髪の毛や頭皮をいじるので、一番抜け毛が発生します。

逆にいえばこのシャンプーの仕方を工夫することで抜け毛を予防することができるわけです。

その中の1つが「髪様シャンプー」

テレビでも取り上げられたマッサージを中心としたシャンプー方法で頭皮の血行改善効果があり、AGAや薄毛対策にも良いと話題になりました。

このように頭皮の血流をよくすることはAGA・薄毛対策にも有効ですが、ここで基本的な「正しいシャンプーのやり方」についても触れてみましょう。

正しいシャンプーのやり方

  1. 髪の毛をブラッシングし、絡まりをなくし、ホコリを落とす。
  2. 適温のお湯で頭皮まで十分に濡らす
  3. シャンプーを泡立て、爪を立てずに指の腹で頭皮をマッサージしながら洗う
  4. 洗い残しがないようにしっかりとシャンプーを洗い流す

シャンプーをする際に特に気をつけたいことは「頭皮を傷つけないこと」

ついついゴシゴシと強く洗い流してしまう癖が付いている方もいるかもしれませんが、これは絶対にNG

前述した髪様シャンプーのマッサージ法と合わせて指の腹を使って優しく揉むようにマッサージするのが最適です。

そして最後に洗い残しが無いようにしっかりすすぐことを忘れないようにしましょう。

シャンプーが残っているとそれが毛穴のつまりなどを引き起こしてしまうこともあります。

しかし洗い流すときもあまり水圧を強くしすぎないように注意。

時間をじっくりかけてゆっくりと洗い流すようにしてくださいね。

育毛男子
ついつい適当にシャンプーを付けて、ゴシゴシやってしまいがちなシャンプーの時間。基本的に毎日するものだから、きちんとした正しいシャンプーの仕方を身に着けけるのは育毛の第一歩!

抜け毛予防に効果的なシャンプーの条件

抜け毛予防に効果的なシャンプー、その条件とは何なのか?

結論から言うと抜け毛を直接的に予防するような効果が証明されているシャンプーは存在しません。

しかしシャンプーの選び方次第で抜け毛を予防することは可能です。

抜け毛を増やさない為のシャンプー選びは基本的にアミノ酸系シャンプーを選ぶことが基本。

市販の安い洗浄力の強すぎるシャンプーは、頭皮や髪の毛への刺激が強すぎることに加えて頭皮のバリアとしての役目をしている皮脂まで全部洗い流してしまう為におすすめできません。

基本的に頭皮や髪の毛に良いとされているシャンプーの種類は以下の通り。

アミノ酸系シャンプー

アミノ酸シャンプーは頭皮や髪の毛への刺激が弱く、適度な洗浄力なため余分に皮脂を落とすことはありません。

そのため頭皮に必要な皮脂は残しつつも、頭皮や毛穴の汚れをしっかりと落としてくれます。

石鹸シャンプー

石鹸シャンプーに使われている原料や成分はシンプルで安全なため、安心して使用することができます。

洗浄力も十分で、洗い残しが少なく洗い上がりはスッキリとしているため、洗い残しが毛穴を塞ぐ心配がありません。

オーガニックシャンプー

オーガニックシャンプーはアミノ酸系で刺激が少なく、ノンシリコンで無添加。

頭皮や髪の毛へのダメージがなく安心して使うことができます。

今現在使っているシャンプーが洗浄力の強すぎるものである場合は、すぐに上記のシャンプーへと変更することが抜け毛予防への第一歩です。

最近では育毛成分も含んだシャンプーもありますので、より効果的に頭皮や髪の毛に成分を浸透させることもできますね。

育毛男子
基本的にはアミノ酸系シャンプーを選べば間違い無い!
でもアミノ酸系と言いながらちょっとしか洗浄成分が入っていないものも存在しているので、よく確認してから購入するようにしよう!

使ってはいけないシャンプー

上記でも少し触れましたが、頭皮の健康を考える上で使ってはいけないシャンプーがあります。

シャンプーには必ず配合されている成分がボトルに記載されていますがその中に

石油系界面活性剤

シリコン

これらが含まれている場合は要注意です。

石油系界面活性剤は様々な種類がありますが、基本的に○○硫酸~と記載されています。

※ラウレス硫酸ナトリウム、ラウレス硫酸TEA、オレフィンスルホン酸など・・

これらは洗浄力が強すぎる上に髪の毛のキューティクルが破壊され、頭皮に必要な脂分をすべて洗い流してしまうのです。

コストが安く大量生産できる為、市販の安いシャンプーにはよく配合されています。

シリコンは確かに髪の毛に対するコーティング力は高いのですが、毛穴まで塞いで詰まらせてしまう為これまた髪の毛によくありません。

普段こういった成分について見ることはほとんどない方が多いはず。

なんとなく「家族が買ってきたシャンプーを共有して使っている」なんてことはありませんか?

実はこれが一番危険です。

家族とはいえ、頭皮の状態は全員違います。

自分の頭皮に合うシャンプー選びはしっかりとしておきたいものですね。

育毛男子
なんとなく・・・でシャンプーを使っていると思わぬ影響が出て将来の薄毛に繋がっちゃうかも・・・?
もし家族で共有しているシャンプーを使っているなら、頭皮ケアの為にその成分をちゃんと確認しておこう!

抜け毛予防におすすめな育毛シャンプーをランキング3選

ここで抜け毛予防におすすめな育毛シャンプーを3つご紹介!

いずれも頭皮環境を整えるには非常に適したシャンプーです。

チャップアップシャンプー

チャップアップシャンプー06

チャップアップシャンプーに含まれているアミノ酸系洗浄成分は以下の通り。

・コカミドプロピルベタイン
・ココイルグルタミン酸2Na
・ラウロイルアスパラギン酸Na
・ココイルトレオニンNa
・ココイルグルタミン酸Na

アミノ酸系洗浄成分は一般的には洗浄力や泡立ちが良くないと言われています。

しかしチャップアップシャンプーはアミノ酸系の洗浄成分が5種類も含まれている為そういった心配はありません。

アミノ酸系のため弱酸性なので、頭皮や髪の毛にももちろん優しいつくりとなっています。

また、ノンシリコンで10種類のオーガニック成分も配合。

血行促進や保湿、抗菌・殺菌作用など頭皮環境を正常化する手助けをしてくれるため、フケやかゆみの予防にもつながります。

チャップアップシャンプー公式サイトはこちら

kurokamiスカルプ

kurokamiスカルプ
kurokamiスカルプはアミノ酸シャンプーで、以下のような成分が配合されています。

・ココイルグルタミン酸TEA
・コカミドDEA
・ココイルメチルアラニンNa
・ココイル加水分解コラーゲンK
・ジラウロイルグルタミン酸リシンNa

こちらも数種類のアミノ酸系洗浄成分が配合し、それぞれの弱点を補い合っているため、十分な泡立ちと洗浄力が実感できます。

髪の毛がきしむようなことなく、ふわっとした仕上がりになるのが特徴。

また、この1本で抜け毛と白髪予防の両方の効果があるのも大きなメリットです。

使用後にリンスやコンディショナーを使う必要がない為、ハリとツヤのある仕上がりになることはもちろん、シャンプーの時短にも繋がります。

kurokamiスカルプ公式サイトはこちら

モンゴ流シャンプーEX

モンゴ流シャンプーEX
モンゴ流シャンプーEXもアミノ酸系洗浄成分を配合したシャンプーで、以下のような成分が含まれています。

・ジラウロイルグルタミン酸リシンNa
・γ-ドコサラクトン
・セバシン酸ジエチル
・グルコン酸亜鉛
・グルコン酸銅
・アスパラギン酸Mg
・クロレラエキス
・アロエベラ葉エキス
・クズ根エキス
・ココイルメチルタウリンNa
・デシルグルコシド

アミノ酸系洗浄成分のため、頭皮や髪の毛への刺激は心配ありません。

数種類の成分が配合されているため、十分な洗浄力で洗い上がりはふんわり。

頭皮環境の改善はもちろん、髪の毛やキューティクルのダメージも補修してくれます。

33種類もの天然成分が配合され、ノンシリコンで着色料やパラベン、ラウレス硫酸やラウリル硫酸も当然ながら含まれていません。

モンゴ流シャンプーEXの大きな特徴はその保湿効果。

高い保湿力のあるイラクサエキスやユッカグラウカ根エキスなどが優れた保湿力を発揮してくれます。

モンゴ流シャンプーEX公式サイトはこちら

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